参加者募集中!【残り5席】<Essendon FCのJustin Crow氏によるトレーニング講習会>
エッセンドンフットボールクラブのフィットネスコーチ「Justin Crow」が来日し、トレーニング講習会を行います。 AFLクラブの現役フィットネスコーチが開催する講習会は、貴重な機会となりますので是非ご参加ください。 <Justin Crowトレーニング講習会 概要> 日にち: 10月27日(土) 時 間: 10:00-16:00 場 所: 日本体育大学 横浜・健志台キャンパス 参加費: 1名1万円 定 員: 20名 ※申込者多数の場合は先着順 対象者: AFL Japan所属選手、他競技のアスリートやプレイヤー、トレーナー、フィットネスコーチなど <お申込み> 以下のフォームよりお申込みください。 https://goo.gl/forms/K41InkXWq40URGWx1 <講習内容> AFLプレイヤーが行っているトップレベルのフィットネストレーニングについて講習を行います。講習には、AFLのコンディショニング、ストレングストレーニング、リカバリーの内容が含まれます。また、AFLに特化したコンディショニングドリル、ストレングストレーニング、クロストレーニング、リカバリーセッションの実習も行う予定です。 <タイムスケジュール(予定)> 10:00-12:00 室内レクチャー 12:00-13:00 休憩 13:00-16:00 屋外・ジムでの実習 <Justin Crow氏につ...
























