激しいボールの奪い合いも！ -AFLW第3回練習会-

AFLWの練習会は今回で３回目。人数が少なく、全員が一度参加したことのあるプレイヤーだったため、レベルを上げた内容となりました。

ウォーミングアップではテニスボールとフットボールを混ぜたボールタッチです。ボールの大きさや形が違うため、感覚が乱れうまくコントロールするのが難しい練習でした。

不規則にバウンドするボールをピックする、走りながらボールをキックする、走りながらボールをマークするなど、ステップアップした内容の練習が続きました。「膝を曲げて体を半身にしてピックしよう！」「リズムを作ってスピードを落とし、キックしよう！」など具体的なテクニックの指示も出て、多くのアドバイスが収穫になったと思います。

この日のメインはコンテスト。競り合いながらボールをマークしたり、ピックしたり、ボールをポゼッションする練習です。始めは遠慮がちでしたが、徐々に練習はヒートアップ。体の側面を押したり、肩を当てたり、タックルも成功するなど、激しい競り合いが見られました。

最後は人数が少なかったため、ゴールが１つのハーフコートゲームとなりましたが、ここでも激しい競り合いが！体を当てながらバランスを取ってプレーする良い練習になりました。

次回の練習は3月24日(日）14:30から同じく新横浜公園の草地広場で行う予定です。

AFLWの練習会はどなたでもご参加できますので、是非お気軽にご参加下さい。

＜第4回AFLW練習会＞
日付：3月24日(日)
時間：14:30-16:30
場所：新横浜公園草地広場(横浜市)
地図：https://goo.gl/maps/uAyXXUvtf3E2
費用：500円/1名

＜お申込み登録＞
以下のURLより専用フォームに進み、参加登録を行ってください。
https://goo.gl/forms/ghVbF0KuBc4KGDd63

日本オーストラリアンフットボール協会　普及・育成部
WEB: http://www.jafl.org
Tel: 03-4520-9930
Email: development@jafl.org

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