Warning: Creating default object from empty value in /home/jafl/jafl.org/public_html/wp-content/plugins/jetpack/modules/publicize.php on line 99
9月 2020 - 女子日本代表ミライズ / JAPAN MIRAIS
03-4520-9930
mirais@jafl.org

月: 2020年9月

キックは右足?左足?―Miraisにはどうってことない!

トレーニングのため、氷を購入し、さっこは自家製の梅シロップを持ってきました。プレイヤーたちは日曜のトレーニングに取り組みました。すぐに、いつも通りのランとストレッチ、ラダー、ハンドボール、キックを含んだウォーミングアップ…
続きを読む

スペースを作りだす!

日曜日、プレイヤーたちはランニングキック、リーディングマーク、そしてスペースへの走り込みに焦点をおいたトレーニングを実施しました! 基本的なショートキック、ロングキックから始め、リードしているプレイヤーのちょうど前に蹴り…
続きを読む

夏の終わり(だといいけど!)

夏の最後のトレーニングを週末に実施しました!プレイヤーたちは、ものすごく暑く湿度の高いトレーニングの季節が終わるかもしれないことを喜んでいました。体を冷やすための大量の氷と,水分補給をしてコンディションを保つための休憩を…
続きを読む