Hawks Pre-Season Circuit Training 2月 4 aflvideo <ホーソン・ホークス>室内でのサーキットトレーニングの様子です。さまざまな動きを行いながら心拍数を上げるトレーニングで、同じ動作を行い続けるよりも効率良く鍛えられます。 [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=W3weDxTutIs]