AFLTraining

After training

今日はトレーニングの後に、AFLのMelbourne Demonsでトレーナーをしている、Rob Jacksonさんに来ていただいて、お話を聞かせていただきました!

 

意外と聞き取ることが出来て少しドヤ顏になりました😀

少しわからないところがあったのでそこは後で質問をして解決しました!

忙しいのはみんな同じであって、忙しい中でどれだけ力を注げるかで勝者と敗者を分かる、ということを教わりました。(他にも沢山のことを教えていただきました…)

また、筋トレについても質問をして、footyに使える筋トレの方法を教えていただき、メールでコンタクトを取ったところ、詳細をまた送ってくれるそうなので楽しみです👍

彼は、Demonsのコーチを辞めて、AFL全体のコーチになるらしく、日本での活動も助けたいと言ってくれていてとても親切でした!

自分の好きなIsrael Folauの専属コーチもしていたらしく、感動し、とてもテンションが上がりました(笑)

明日早速、教えていただいたトレーニングをしたいと思います!

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